Beweging
Wat zijn extra Streep-je-Slank vajes en wat kan ik hiermee?
U kunt extra Streep-je-Slank vakjes verdienen door te bewegen. U vult onder 'Wat heb ik bewogen' in wat u heeft gesport/bewogen en klikt op opslaan. De eerste 13 vakjes horen bij uw basisbeweging per dag, alles daarboven wordt omgezet in extra vakjes in groep 6. Verder mag u zelf weten hoe u ze gebruikt: u kunt ze vullen met producten uit groep 6, maar u kunt ze ook gebruiken voor wat u teveel eet uit de groepen 1-5. U hoéft ze overigens niet te gebruiken.
Hoeveel bedraagt de basisbeweging?
De basisbeweging is 13 vakjes. Als u meer beweegt dan krijgt u extra vakjes die u kunt gebruiken in groep 6. Uiteraard hoeft u deze extra vakjes niet te gebruiken.