Home > Recepten

wachtwoord vergeten?

Wil je op een gezonde manier afvallen?
       
    Dan ben je op de juiste website
    beland!

      
    Met Streep-je-Slank.nl kun je op een
    makkelijke en gezonde manier
    afvallen of op gewicht blijven. 

Nog geen lid?

  

 

 
 
Home > Recepten > ontbijt > Sneetje light paté en kappertjes

Sneetje light paté en kappertjes

Type: vlees Menu: ontbijt Personen: 1


Aantal vakjes per groep:

Besmeer de snee brood met light paté en strooi er kappertjes op of beleg met plakjes augurk.

Groep 1: 8
Groep 2: 1
Groep 3: 6
Groep 4: 4
Groep 5: 5


Ingredienten:
1 snee (geroosterd) brood
1 appel
20 g smeerpaté crème (Linera)
2 dl magere drinkyoghurt 0% vet (Optimel) of 1bakje (125 ml) yoghurt 0,1% vet (Optimel)
1 tl kappertjes of 1 augurk


 
 
 
 
 
Type: vlees Menu: ontbijt Personen: 1


Aantal vakjes per groep:

Besmeer de snee brood met light paté en strooi er kappertjes op of beleg met plakjes augurk.

Groep 1: 8
Groep 2: 1
Groep 3: 6
Groep 4: 4
Groep 5: 5


Ingredienten:
1 snee (geroosterd) brood
1 appel
20 g smeerpaté crème (Linera)
2 dl magere drinkyoghurt 0% vet (Optimel) of 1bakje (125 ml) yoghurt 0,1% vet (Optimel)
1 tl kappertjes of 1 augurk