Home > Recepten

wachtwoord vergeten?
 

Poll

Fruit is gezond? Wat kies jij?

appel

ananas

mango

kiwi

peer

banaan

anders

 

Wil je lekker in je vel zitten?
       
    Dan ben je op de juiste website
    beland!

      
    Met Streep-je-Slank kun je op een
    makkelijke en gezonde manier
    afvallen of op gewicht blijven. 

Nog geen lid?

  

 

 
 

Sneetje gegrild gehakt met mosterd

Type: vlees Menu: ontbijt Personen: 1


Aantal vakjes per groep:

Rooster het brood en besmeer de snee dun met halvarine. Beleg met een plakje gehakt en bestrijk het vlees met mosterd. De appel kan later worden gegeten.

Groep 1: 8
Groep 2: 2
Groep 3: 7
Groep 4: 2
Groep 5: 5


Ingredienten:
1 snee brood
halvarine
1 plakje gegrild gehakt (Linera)
1 kom magere yoghurt of een bakje magere yoghurt 0% vet (Vitalinea)
1 appel
1 tl mosterd