Home > Recepten

wachtwoord vergeten?

Wil je op een gezonde manier afvallen?
       
    Dan ben je op de juiste website
    beland!

      
    Met Streep-je-Slank.nl kun je op een
    makkelijke en gezonde manier
    afvallen of op gewicht blijven. 

Nog geen lid?

  

 

 
 
Home > Recepten > ontbijt > Grapefruit met honing

Grapefruit met honing

Type: vlees Menu: ontbijt Personen: 1


Aantal vakjes per groep:

Halveer de grapefruit en bedruppel het vruchtvlees met honing. Eet de halve partjes tussen de vliezen uit. Besmeer het brood dun met linera en beleg met rookvlees. De yoghurt kan ook later worden gegeten.

Groep 1: 8
Groep 2: 4
Groep 3: 7
Groep 4: 2
Groep 5: 6


Ingredienten:
1 grapefruit
1 snee brood
Linera
rookvlees
125 ml (1 bakje) yoghurt 0% vet (Vitalinea)
2 tl honing


 
 
 
 
 
Type: vlees Menu: ontbijt Personen: 1


Aantal vakjes per groep:

Halveer de grapefruit en bedruppel het vruchtvlees met honing. Eet de halve partjes tussen de vliezen uit. Besmeer het brood dun met linera en beleg met rookvlees. De yoghurt kan ook later worden gegeten.

Groep 1: 8
Groep 2: 4
Groep 3: 7
Groep 4: 2
Groep 5: 6


Ingredienten:
1 grapefruit
1 snee brood
Linera
rookvlees
125 ml (1 bakje) yoghurt 0% vet (Vitalinea)
2 tl honing