Home > Recepten

wachtwoord vergeten?
 

Poll

Fruit is gezond? Wat kies jij?

appel

ananas

mango

kiwi

peer

banaan

anders

 

Wil je lekker in je vel zitten?
       
    Dan ben je op de juiste website
    beland!

      
    Met Streep-je-Slank kun je op een
    makkelijke en gezonde manier
    afvallen of op gewicht blijven. 

Nog geen lid?

  

 

 
 

Crackers met paté en augurk

Type: vlees Menu: ontbijt Personen: 1


Aantal vakjes per groep:

Besmeer de crackertjes dun met paté en garneer met dunne plakjes augurk of enkele kappertjes of plakjes radijs. U kunt als snel ontbijt alleen de yoghurtdrink nemen en de crackertjes later op de dag eten.

Groep 1: 8
Groep 3: 7
Groep 4: 4
Groep 5: 5


Ingredienten:
3 mini volkoren duocrackers (Lu)
1 augurkje
1 beker magere drinkyoghurt 0% vet (Optimel)
1 peer of sinaasappel
20 g smeerpaté crème (Linera)