Home > Recepten
wachtwoord vergeten?Streep-je-Slank.nl
Afvallen of op gewicht blijven? Word dan lid van het succesdieet van Margriet.
Registreren
Maak een profiel aan
Beginnen maar ...
Nog geen lid?
Registreer u als lid en log in
Registreer u als lid en log in
Knäckebröd tomaat met ansjovis
| Type: vis | Menu: ontbijt | Personen: 1 |
Aantal vakjes per groep:
Besmeer de sneetjes dun met halvarine of sandwichspread, beleg ze met plakjes tomaat en leg op elk sneetje 2 ansjovisfilets. Bestrooi desgewenst met peper.
Groep 1: 8
Groep 2: 4
Groep 3: 7
Groep 4: 4
Groep 5: 6
Ingredienten:
1 sinaasappel, uitgeperst
1 tomaat
2 sneetjes knäckebröd
peper, zout
4 ansjovisfilets
125 ml (1 bakje) yoghurt 0% vet (Vitalinea)
1 el sandwichspread of halvarine
