Home > Recepten

wachtwoord vergeten?
 

Poll

Sporten vind ik:

Heerlijk!

niet leuk, daarom doe ik het ook niet

een moetje, maar wat ik niet leuk vind

 
Streep-je-Slank.nl

Afvallen of op gewicht blijven? Word dan lid van het succesdieet van Margriet.

  • 1 Registreren
  • 2 Maak een profiel aan
  • 3 Beginnen maar ...
Nog geen lid?
Registreer u als lid en log in

Registreren Inloggen

 
 

Yoghurt met ananas

Type: vegetarisch Menu: ontbijt Personen: 1


Aantal vakjes per groep:

Snijd de ananas in stukjes en roer die met wat honing door de yoghurt. Besmeer het broodje met smeerkaas en beleg desgewenst met rucola. Het broodje kan later op de ochtend worden gegeten.

Groep 1: 8
Groep 2: 3
Groep 3: 7
Groep 4: 4
Groep 5: 5


Ingredienten:
1 schijf verse* ananas (100g)
1 ciabatta
enkele blaadjes rucola (eventueel)
200 g magere yoghurt
25 g 20+- smeerkaas komijn of andere smaak (Slankie)
1/2 el honing