Home > Recepten
wachtwoord vergeten?Streep-je-Slank.nl
Afvallen of op gewicht blijven? Word dan lid van het succesdieet van Margriet.
Registreren
Maak een profiel aan
Beginnen maar ...
Nog geen lid?
Registreer u als lid en log in
Registreer u als lid en log in
Sneetje smeerkaas met tuinkruiden en tomaat
| Type: vegetarisch | Menu: ontbijt | Personen: 1 |
Aantal vakjes per groep:
Besmeer het brood met smeerkaas en leg er plakjes tomaat op. Strooi er zout en peper over en eventueel bieslook. Het fruit kan later worden gegeten.
Groep 1: 8
Groep 3: 7
Groep 4: 2
Groep 5: 5
Ingredienten:
1 snee brood
1 tomaat
paar sprietjes fijngesneden bieslook
2 mandarijnen of 200g aardbeien
15 g 20+-smeerkaas met tuinrkuiden of naturel (Slankie))
175 ml Milk & Fruit light 0% vet (Friesche vlag)
