Home > Recepten

wachtwoord vergeten?

Wil je op een gezonde manier afvallen?
       
    Dan ben je op de juiste website
    beland!

      
    Met Streep-je-Slank.nl kun je op een
    makkelijke en gezonde manier
    afvallen of op gewicht blijven. 

Nog geen lid?

  

 

 
 

Sneetje rookkaas met ananas

Type: vegetarisch Menu: ontbijt Personen: 1


Aantal vakjes per groep:

Laat de ananas uitlekken. Rooster het brood en besmeer de snee dun met halvarine. Beleg de snee met rookkaas en ananas. De tomaat kan later worden gegeten.

 

Groep 1: 8
Groep 2: 2
Groep 3: 7
Groep 4: 4
Groep 5: 5


Ingredienten:
1 schijf ananas uit blik (60g)
1 snee brood
halvarine
1 plak rookkaas 45+
1 beker magere melk
1 tomaat