Home > Recepten

wachtwoord vergeten?

Wil je op een gezonde manier afvallen?
       
    Dan ben je op de juiste website
    beland!

      
    Met Streep-je-Slank.nl kun je op een
    makkelijke en gezonde manier
    afvallen of op gewicht blijven. 

Nog geen lid?

  

 

 
 

Koude prei-aardappelsoep (Vichyssoise)

Type: vegetarisch Menu: lunch Personen: 1


Aantal vakjes per groep:

Snijd de aardappel in blokjes en kook die in 2 dl water met het halve bouillonblokje in ca. 15 min. gaar. Kook de prei 10 min. mee. Pureer de soep met een staafmixer. Breng de soep met zout en peper op smaak en laat hem afkoelen. Roer er 3 el magere melk en 1 tl gesnipperde bieslook door. Bewaar de soep in de koelkast.

Groep 1: 8
Groep 3: 8
Groep 5: 4

 


Ingredienten:
1 aardappel
1/2 bouillonblokje
zout, peper
1 glas karnemelk
100 g gesneden prei
3 el melk