Home > Recepten

wachtwoord vergeten?
 

Poll

Sporten vind ik:

Heerlijk!

niet leuk, daarom doe ik het ook niet

een moetje, maar wat ik niet leuk vind

 
Streep-je-Slank.nl

Afvallen of op gewicht blijven? Word dan lid van het succesdieet van Margriet.

  • 1 Registreren
  • 2 Maak een profiel aan
  • 3 Beginnen maar ...
Nog geen lid?
Registreer u als lid en log in

Registreren Inloggen

 
 

Knäckebröd met light roomkaas en radijs

Type: vegetarisch Menu: ontbijt Personen: 1


Aantal vakjes per groep:

Bestrijk het knäckebröd dun met roomkaas. Snijd de radijsjes in plakjes en verdeel ze over het knäckebröd. Bestrooi eventueel met tuinkers. Het fruit kan later op de ochtend worden gegeten.

Groep 1: 8
Groep 3: 7
Groep 4: 4
Groep 5: 6


Ingredienten:
2 sneetjes knäckebröd
4-6 radijsjes
1 beker magere melk
1 appel of peer
20 g verse light roomkaas met mierikswortel (Philadelphia)