Home > Recepten

wachtwoord vergeten?

Wil je op een gezonde manier afvallen?
       
    Dan ben je op de juiste website
    beland!

      
    Met Streep-je-Slank.nl kun je op een
    makkelijke en gezonde manier
    afvallen of op gewicht blijven. 

Nog geen lid?

  

 

 
 
Home > Recepten > ontbijt > Evergreen en kwark

Evergreen en kwark

Type: vegetarisch Menu: ontbijt Personen: 1


Aantal vakjes per groep:

Eet de liga zo uit het pakje. U kunt ook de kwark eten en de Liga bewaren voor later op de ochtend.

Groep 1: 8
Groep 3: 7
Groep 5: 5

 


Ingredienten:
1 evergreen biscuit appel of bosvruchten (Liga)
1 peer
2 dl vanillekwark met magere yoghurt en perzik 0,1% vet (Optimel) of magere yoghurt


 
 
 
 
 
Type: vegetarisch Menu: ontbijt Personen: 1


Aantal vakjes per groep:

Eet de liga zo uit het pakje. U kunt ook de kwark eten en de Liga bewaren voor later op de ochtend.

Groep 1: 8
Groep 3: 7
Groep 5: 5

 


Ingredienten:
1 evergreen biscuit appel of bosvruchten (Liga)
1 peer
2 dl vanillekwark met magere yoghurt en perzik 0,1% vet (Optimel) of magere yoghurt