Home > Recepten

wachtwoord vergeten?

Wil je op een gezonde manier afvallen?
       
    Dan ben je op de juiste website
    beland!

      
    Met Streep-je-Slank.nl kun je op een
    makkelijke en gezonde manier
    afvallen of op gewicht blijven. 

Nog geen lid?

  

 

 
 

Bruine tosti geitenkaas en honing

Type: vegetarisch Menu: lunch Personen: 1


Aantal vakjes per groep:

Besmeer een bruine boterham met verse geitenkaas en een bruine boterham met honing en plak ze op elkaar. Grill de tosti goudbruin in het tostiapparaat of onder de grill van de oven. Drink er een beker drinkbouillon bij of thee of koffie (zwart). Als dessert een bakje 0,1% vet yoghurt en een sinaasappel.

Groep 1: 16
Groep 2: 6
Groep 3: 5
Groep 4: 5
Groep 5: 5


Ingredienten:
2 bruine boterhammen
honing
1 beker drinkbouillon
1 sinaasappel
25 g verse zachte geitenkaas
125 g (bakje) 0,1% vet yoghurt (Optimel)