Aantal vakjes per groep:

Snijd 50 g gerookte kip in dunne plakjes. Warm een wrap in ca. 1 min. op in een droge koekenpan of in de magnetron. Besmeer de wrap met 1 el pesto, wat sla, plakjes van 1 tomaat en de gerookte kip. Rol de wrap op. Als dessert afhankelijk van het seizoen 100 g aardbeien of een mandarijntje. Drink er een beker Light drink bij.

Groep 1: 14
Groep 2: 5
Groep 3: 8
Groep 4: 5
Groep 5: 5

Ingredienten:
1 wraptortilla
sla
1 tomaat
50 g gerookte kip
100 g aardbeien of 1 mandarijntje
200 ml Light drink (Vifit)
1 el pesto