Ideaal gewicht

Een ideaal gewicht door Streep-je-Slank!

U bereikt een ideaal gewicht door mee te doen met Streep-je-Slank!
• Stap 1: kies voor het afvalprogramma of het op-gewicht-blijven programma.
• Stap 2: wanneer u wilt afvallen, doe dan de BMI-test en bereken het voor u ideaal gewicht.
• Stap 3: volg het Streep-je-Slank programma, waarbij u bijhoudt wat u eet, drinkt en hoeveel u beweegt en bereik of houd een ideaal gewicht!

Eenvoudig een ideaal gewicht bereiken en behouden
• U kunt normaal blijven eten, en dus blijven deelnemen aan het gezinsleven.
• Terugval wordt vermeden, doordat u op een andere manier leert eten.
• Bij het bereiken of behouden van uw ideaal gewicht is er veel ruimte om gevarieerd te eten. U kiest bij Streep-je-Slank immers zelf wat u eet.

Word nu lid en ook u kunt afvallen of op gewicht blijven op een verantwoorde en leuke wijze!