Het juiste klimaat in de koelkast
Vleeswaren, melk, groente en nog vele andere voedingsmiddelen bewaart u vast in de koelkast. Maar wist u al dat de temperatuur in de koelkast erg kan verschillen? Wanneer u net boodschappen heeft gedaan en deze op wilt bergen, is het belangrijk om de… Lees verder over het bewaren van voeding
10 tips voor een gezond voedingspatroon
1. Eet gevarieerd. Dit begint al bij het boodschappen doen, want je maakt zelf de keuze. Benut het aanbod van het seizoen om veelzijdig en gebalanceerd te eten. De natuur geeft ons vaak juist die voedingstoffen die we dát seizoen goed kunnen gebruiken.… Bekijk de tips
