Ik zie het afvallen niet meer zitten
Het zou mooi zijn als je zelf, zonder hulp van anderen, goed met eten om kunt gaan. Maar het kan ook maar zo zijn dat je het afvallen helemaal niet meer ziet zitten. Dingen gaan nou eenmaal niet continu even goed of even slecht. Maar wat kun je hier… Bekijk de motivatietips
Lekker zwemmen
Lekker zwemmen Veel mensen zwemmen alleen in de zomer. Lekker in het zonverwarmde water. Maar als je last van stress hebt, is zwemmen altijd heerlijk! Het is ontspannend en het is ook goed voor je conditie. Daarom op Streep-je-slank.nl een handig zwentrainingsschema… Lees verder over zwemmen
